苍茫大陆上出产一种奇特的石头,它的名字叫做黑云石,这种石头极硬,而且非常重,产地在黑水国,十公分的一小片就足足有十钧重,萧寒在手里掂了掂,差不多也就相当于地球上的十公斤
萧寒一口气就定制了这样黑云石片共一百片,合计一千钧! 萧寒将它们钻孔,然后用线串联起来绑在腿上、手臂上以及腰部,由于萧寒身体素质发生了极大的变化,力量大为增强,所以一开始就先绑了十片
试了试,感觉还可以,一开始稍微有些不适应
带着它们走路、学习乃至训练,开始每天早晚十公里越野的负重极限训练! 十片、十二片、十五片、二十片……三十片…… 到了三十片的时候,越野长跑距离已经变成了早晚三十公里! 除了锻炼力量,萧寒还注重锻炼速度,尤其是出手的速度,还有对眼